¡Agéndate en Bogotá, mi Ciudad, mi Casa con planes para toda la familia! Disfruta en el CEFE Chapinero de 'Mover-Ser', un taller vivencial diseñado para personas de todas las edades interesadas en explorar su cuerpo como vehículo de expresión, bienestar y conexión.
En este espacio, los y las participantes son invitados a moverse desde la conciencia, descubriendo nuevas formas de habitar el cuerpo a través del ritmo, el gesto y la escucha interior.
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A lo largo de la sesión, se proponen ejercicios accesibles y guiados que permiten soltar tensiones, activar la energía vital y favorecer el reconocimiento de emociones mediante el movimiento libre. No se requiere experiencia previa en danza ni entrenamiento físico; el taller está pensado como un lugar seguro y abierto para todas las personas que quieran reconectarse con su corporalidad desde el disfrute y la sensibilidad.
El enfoque es inclusivo y respetuoso de cada ritmo individual, permitiendo que cada participante escuche sus propios límites, sienta sus emociones y comparta una experiencia colectiva de presencia y expresión. Este encuentro también promueve el encuentro comunitario, la empatía y el cuidado mutuo, fortaleciendo los lazos entre quienes asisten.
Las sesiones de Mover-Ser se realizarán hasta el 12 de enero en el Teatro Urbano o en el Aula de Danza del Centro Felicidad Chapinero, con dos horarios disponibles por día: de 10:00 a. m. a 11:00 a. m. y de 2:00 p. m. a 3:00 p. m. La entrada es libre hasta completar aforo.
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Este contenido fue creado a partir de la información proporcionada y difundida por la Secretaría Distrital de Cultura, Recreación y Deporte https://www.culturarecreacionydeporte.gov.co/ . El artículo fue curado por un o una periodista del Portal Bogotá. Si tienes alguna sugerencia, observación o necesitas más información sobre la nota publicada, puedes hacerlo a través de los canales de atención a la ciudadanía de la entidad mencionada o en Bogotá te Escucha: https://bogota.gov.co/sdqs/.
