En un esfuerzo por fomentar el autocuidado y el bienestar en la comunidad, la Alcaldía local de Barrios Unidos, en colaboración con la Manzana del Cuidado de Barrios Unidos y el Consejo Local de Discapacidad, ha organizado una serie de actividades especiales para conmemorar el Día Mundial del Autocuidado.
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Las actividades estarán diseñadas para promover la importancia del cuidado personal y el bienestar integral, ofreciendo a los asistentes la oportunidad de participar en diversas experiencias enriquecedoras. Estas actividades incluirán sesiones de meditación, talleres de mindfulness, y charlas sobre salud y bienestar, entre otras.
El autocuidado es fundamental para mantener una buena salud física y mental, y este evento es una excelente oportunidad para aprender más sobre cómo incorporar prácticas saludables en tu vida diaria. ¡Cuidarte es la clave!
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¡No te lo pierdas y únete a esta celebración del autocuidado!
Este contenido fue creado a partir de la información proporcionada y difundida por Alcaldía Local de Barrios Unidos . El artículo fue curado por un o una periodista del Portal Bogotá.
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