¡En ‘Bogotá, mi Ciudad, mi Casa’ impulsamos la danza como instrumento para tu bienestar! Por eso el Centro de Felicidad (CEFE) Chapinero te invita al taller gratuito de ballet para adultos, una experiencia abierta para quienes deseen explorar esta danza clásica desde la sensibilidad, el bienestar y el disfrute. La actividad se realizará el miércoles 23 de julio, a las 5:00 p. m. ¡Asiste es gratis!
Tipo de estímulo:
FormaciónBeneficios:
Con este espacio, el CEFE Chapinero busca brindar una una experiencia abierta a los adultos que deseen explorar la danza clásica desde la sensibilidad, el bienestar y el disfrute y acercarlos al mundo del ballet, sin necesidad de tener conocimientos previos ni experiencia escénica.
Este taller ha sido diseñado para trabajar técnica, fuerza, postura y coordinación, sin perder de vista el goce que proporciona moverse con consciencia y elegancia. Lejos del rigor de las academias profesionales, esta clase propone un enfoque accesible que prioriza el bienestar corporal, la exploración personal y el reencuentro con el placer de bailar.
Ballet para todas las edades y cuerpos
Esta actividad está dirigida a mayores de 18 años que deseen reconectarse con su cuerpo a través del ballet, sin importar su condición física o nivel de experiencia. En un ambiente amable y acogedor, los participantes aprenderán a conocer mejor su postura, a trabajar la elongación muscular y a moverse desde la musicalidad y el equilibrio.
Asiste y combina ejercicios de barra con secuencias de centro, en las que se exploran fundamentos de la técnica clásica con una mirada enfocada en el autocuidado y el disfrute durante dos horas.
Bajo la guía de la profesora y bailarina Angélica Corredor, cada sesión es una invitación a mejorar postura, fuerza y coordinación, mientras se vive una tarde llena de movimiento, elegancia y disfrute. Ideal para quienes quieren acercarse al ballet sin importar la edad o el nivel de experiencia.
Movimiento, presencia y elegancia
Practicar ballet además de mejorar la condición física, también fortalece la concentración, la coordinación y la relación con el propio cuerpo. Al ofrecer un espacio para moverse con intención y belleza, esta clase abierta se convierte en una oportunidad para cultivar la presencia, la expresión y la confianza corporal, en un entorno libre de exigencias competitivas.
Esta actividad hace parte de la programación gratuita del CEFE Chapinero, que promueve la cultura del movimiento y el acceso a prácticas artísticas como parte del bienestar integral de las comunidades locales.
Requisitos:
Dirigido a personas adultas.
¿Cómo aplicar?
- Fecha: miércoles 23 de junio
- Hora: 5:00 p. m. a 7:00 p .m.
- Lugar: Centro Felicidad Chapinero, Aula de Danza.
- Entrada: libre sin inscripción previa, hasta completar aforo
- Público: mayores de 18 años
Este contenido fue creado a partir de la información proporcionada y difundida por la Secretaría Distrital de Cultura, Recreación y Deporte (SDCRD) https://www.culturarecreacionydeporte.gov.co/es . El artículo fue curado por un o una periodista del Portal Bogotá.
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