¿Estás listo para comenzar el año sumergiéndote en una experiencia refrescante y saludable? El Instituto de Recreación y Deporte (IDRD) de Bogotá te invita a descubrir los beneficios de la natación en sus instalaciones durante el mes de enero.
Tipo de estímulo:
FormaciónBeneficios:
Nuestros puntos de natación están diseñados para ofrecerte un espacio seguro y divertido donde podrás mejorar tu salud física y mental. La natación es una actividad completa que tonifica tu cuerpo, mejora tu resistencia cardiovascular y libera el estrés acumulado.
Apertura de inscripciones ciclo de natación para cursos vacacionales intensivos mes de enero 2024 para el CEFE Tunal, San Cristóbal, Cometas y Fontanar
Fecha de inscripciones: Inscripción para usuarios desde el 2 hasta el 6 de enero 2024
Días y duración de cursos:
Martes jueves del 9 enero al 1 de febrero 2024
Miércoles y viernes 10 enero al 2 de febrero 2024
Sábado y domingo 13 enero al 4 de febrero 2024
Requisitos:
Algunas recomendaciones:
- Para la modalidad de natación, la inscripción se hace únicamente en el Portal Ciudadano.
- Presentar copia del documento de identidad.
- Estar afiliado a una empresa promotora de salud o al Sisbén.
- No tener restricciones médicas para hacer deporte.
- La oferta para cursos de natación está dirigida a personas mayores de 18 años.
- Si desea inscribir un menor, el adulto será el responsable de inscribir los datos del menor de edad.
Ten en cuenta que la natación es el único deporte cuya práctica tendrá un costo.
