¡Prográmate y disfruta de las clases de los Gimnasios Nocturnos de Bogotá!

Disfruta de los Gimnasios Nocturnos del IDRD en Bogotá
25 Julio Lunes
Al 31 Julio Domingo
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El Instituto Distrital de Recreación y Deporte, IDRD, invita a la comunidad residente en el sector de Sauzalito, en la localidad de Fontibón, a participar en todas las actividades programadas en el marco del Tour Gimnasios Nocturnos.

Este martes 26 y el jueves 28 de julio de 2022, la cita es en la diagonal 22B No. 68D-43, donde está ubicado el parque zonal Sauzalito, sector de Ciudad Salitre, aledaño al Colegio Agustiniano del Salitre, al Parque de Ciencia y Tecnología Maloka y al Terminal de Transportes de Bogotá.

Gracias a la excelente dotación y máquinas con las que cuenta este parque los asistentes podrán disfrutar de actividades como: core, tábata y musculación, entre otros.

Recuerda que puedes disfrutar de los Gimnasios Nocturnos ubicados en diversas localidades de Bogotá. Ingresa aquí para consultar.

Tipo de estímulo:

Formación

Beneficios:

Los Gimnasios Nocturnos tienen como finalidad promocionar la práctica de actividad física nocturna de forma gratuita, con sesiones de entrenamiento funcional, calistenia, fortalecimiento muscular, tábata, resistencia, entrenamiento interválico y nuevas tendencias; en parques vecinales, zonales y metropolitanos del distrito, que permiten el acercamiento de la comunidad al mantenimiento de la condición física, mental y aprovechamiento del tiempo libre.

Requisitos:

Recomendaciones

  • Chequea tu estado de salud antes de participar.

  • Asiste con ropa cómoda, tenis e hidratación.

  • Llega por lo menos 10 minutos antes para realizar el registro.

 

¿Cómo aplicar?

Prográmate y asiste al parque Sauzalito para disfrutar de esta actividad que se adelantará entre las 5:00 p.m. y las 8:00 p.m.

Ingresa aquí para consultar los horarios y ubicaciones de los Gimnasios Nocturnos en las localidades de Bogotá. 

Inicia:

25•Jul•2022

Finaliza:

31•Jul•2022

Entidad(es):

Instituto Distrital de Recreación y Deporte - IDRD

Población:

Adulto mayor
Afro
Desempleado
Emprendedores
Empresarios
Habitantes de calle
Indígenas
Joven
LGBTI
Madres gestantes o lactantes
Atención a población migrante
Mujer
Niños y Niñas
Padre o madre de familia
Palenquero
Personas con discapacidad
Población con dependencia de sustancias
Primer empleo
Raizales
Rrom o Gitanos
Trabajador
Vendedores informales
Víctimas del conflicto armado