Recárgate de energía subiendo el sendero de Monserrate este 28 de abril

Te esperamos este  domingo 28 de abril en el Sendero de Monserrate, administrado por el Instituto Distrital de Recreación y Deporte (IDRD).
28 abril: sendero a Monserrate

Te esperamos este  domingo 28 de abril en el Sendero de Monserrate, administrado por el Instituto Distrital de Recreación y Deporte (IDRD).

Te esperamos este domingo entre las 5:00 a. m. a la 1:00 p. m.

¡Recuerda! Puedes visitar el sendero en su horario habitual que es de lunes a domingo, entre las 5:00 a. m. a la 1:00 p. m.; a excepción de los martes, días en los que está cerrado por mantenimiento.

👉🏻Ten en cuenta el horario del sendero para que puedas disfrutar de tu visita. 

¡Recomendaciones para ir al Sendero de Monserrate!

Sendero a Monserrate

  1. No consumas comida durante el ascenso.

  2. Usa ropa cómoda y calzado adecuado.

  3. Utiliza bloqueador solar.

  4. Hidrátate durante el recorrido, manteniendo la distancia.

  5. Sigue las instrucciones de las autoridades y del personal del IDRD.

  6. Permanece a la derecha para ascender y descender.

  7. En caso de aglomeración, conserva la calma y no salgas por caminos o senderos no autorizados.

  8. Por la alta exigencia física, se recomienda que el ascenso lo realicen personas mayores de 14 años y se abstengan de hacerlo mujeres en estado de embarazo o personas con afecciones cardíacas o respiratorias.

  9. Recuerda que en el Sendero de Monserrate no hay servicios de baños públicos, ya que no se cuenta con infraestructura de acueducto y alcantarillado para prestar el servicio.


Este contenido fue creado a partir de la información proporcionada y difundida por Instituto Distrital de Recreación y Deporte - IDRD . El artículo fue curado por un o una periodista del Portal Bogotá.
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