¡En Bogotá, mi Ciudad, mi Casa impulsamos el bienestar! Accede a herramientas para encontrar el equilibrio y el bienestar personal con el Instituto Distrital de las Artes (Idartes) que invita a participar en el taller de yoga gratis ´Tres Pasos hacia tu paz mental' en una experiencia para calmar la mente, soltar el estrés y reconectar contigo, que se realizará en el Centro de Felicidad (CEFE) Chapinero, este viernes 6 de febrero de 2026 a las 6:00 p. m. ¡Entrada gratis hasta completar aforo!
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En este espacio aprenderás técnicas de respiración que calman la mente en minutos, practicarás una meditación fácil y efectiva, entenderás cómo funciona el estrés en el organismo y cómo liberarlo y te llevarás herramientas simples para más calma, energía y bienestar.
Te recordamos la información de este espacio para que lo compartas con familia y amigos:
- Lugar:Centro de Felicidad (CEFE) Chapinero, sala del gimnasio (piso 6)
- Dirección: Calle 82 No. 10 – 69
- Fecha: viernes 6 de febrero de 2026
- Hora: de 6:00 a 7:00 p. m.
- Entrada: libre hasta completar aforo
- Actividad para todas las edades.
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Este contenido fue creado a partir de la información proporcionada y difundida por el Centro de Felicidad Chapinero de Bogotá https://www.culturarecreacionydeporte.gov.co/es/centro-felicidad-chapinero . El artículo fue curado por un o una periodista del Portal Bogotá. Si tienes alguna sugerencia, observación o necesitas más información sobre la nota publicada, puedes hacerlo a través de los canales de atención a la ciudadanía de la entidad mencionada o en Bogotá te Escucha: https://bogota.gov.co/sdqs/.
