Será un taller teórico práctico donde se invita a los asistentes a conocer y practicar el Mindfulness como estilo de vida para conectar con si mismo y los demás con el fin de tener mayor bienestar y disfrutar cada instante. Haremos ejercicios prácticos para aprender como tener rutinas cada día diferentes. Invitados: Tatiana Martínez
Metodología: Feria
Organiza: Alcaldía Mayor de Bogotá D.C.
Horario: Sábado 10:00 AM a 10:45 AM
Lugar: Cr. 37 # 24-67. Sala de poesía María Mercedes Carr
