Será un taller teórico práctico donde se invita a los asistentes a conocer y practicar el Mindfulness como estilo de vida para conectar con si mismo y los demás con el fin de tener mayor bienestar y disfrutar cada instante. Haremos ejercicios prácticos para aprender como tener rutinas cada día diferentes. Invitados: Tatiana Martínez
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