En Bogotá, mi Ciudad, mi Casa vivimos la danza y las tradiciones.El Instituto Distrital de las Artes (Idartes) te invita a 'Expandiendo el movimiento' un taller de exploración corporal, un espacio de encuentro entre el movimiento, la conciencia y la creación diseñado para transformar emociones, pensamientos y experiencias cotidianas en lenguaje escénico, que se realizará en la Casona de la Danza de Bogotá, el miércoles 7 de octubre de 2026, a las 10:00 a. m. ¡Asiste gratis, con inscripción previa AQUÍ!
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Agéndate y asiste a este taller que propone una exploración del movimiento desde la soltura del cuerpo, tomando como punto de partida la reproducción de ondas, la apertura articular, la movilidad de la columna y la conciencia de los miembros inferiores.
A través de secuencias de improvisación y ejercicios técnicos, se explorarán la reverberación espacial, las entradas y salidas del suelo, los cambios de dirección y las transiciones entre estados de suspensión y relajación. La experiencia busca liberar tensiones innecesarias, despertar la fluidez, la relación con el espacio y las transiciones del movimiento.
Durante las sesiones podrás trabajar:
Exploración corporal: movilidad articular, ondas y trabajo desde la columna y miembros inferiores.
Técnica e improvisación: secuencias de movimiento, juego con el espacio, cambios de dirección y trabajo de suelo.
Conciencia y fluidez: transiciones entre suspensión y relajación para liberar tensiones y potenciar el bienestar.
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Dirigido por Alejandra Cuéllar Hilarión, maestra en Artes Escénicas con énfasis en Danza Contemporánea de la Facultad de Artes ASAB, Universidad Distrital, y certificada por el Teacher Training Yoga Vaisnava Academy. Es artista formadora, bailarina, coreógrafa e instructora de yoga.
Este contenido fue creado a partir de la información proporcionada y difundida por la Casona de la Danza de Bogotá. https://danzaenlaciudad.gov.co/ . El artículo fue curado por un o una periodista del Portal Bogotá. Si tienes alguna sugerencia, observación o necesitas más información sobre la nota publicada, puedes hacerlo a través de los canales de atención a la ciudadanía de la entidad mencionada o en Bogotá te Escucha: https://bogota.gov.co/sdqs/.
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