¡Bogotá, mi Ciudad, mi Casa te brinda actividades que ayudan a mejorar tu calidad de vida! El Centro Felicidad (CEFE) de Chapinero, ubicado al norte de Bogotá, te informa que a partir este sábado 24 hasta el sábado 31 de enero de 2026, a las clases se gratis de yoga que retoman su programación con espacios abiertos a toda la comunidad. Estas clases se llevan a cabo tres veces por semana: los martes y jueves en la tarde, y los sábados en la mañana. ¡Aquí todos los dertalles!
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'La felicidad se vive en movimiento' busca ofrecer un espacio regular para la práctica del yoga como herramienta de salud integral, conexión cuerpo-mente y bienestar emocional.
Las sesiones se llevarán a cabo tres veces por semana: los martes y jueves en la tarde, y los sábados en la mañana, lo que te permitirá asistir con facilidad pues se cuenta con diferentes horarios y rutinas. Cada clase es guiada por instructores calificados y combina ejercicios de respiración, posturas físicas (asanas) y relajación, brindando beneficios tanto físicos como mentales.
El yoga es una práctica apta para todo tipo de público, sin importar la edad o el nivel de experiencia. Su enfoque integral ayuda a mejorar la flexibilidad, la fuerza, la concentración y a reducir el estrés cotidiano. Además, practicar en comunidad refuerza el sentido de pertenencia y el cuidado colectivo.
No se requiere inscripción previa, solo ropa cómoda, tapete personal y disposición para moverse con conciencia. El ingreso es libre hasta completar aforo en los espacios habilitados.
Agéndate y disfruta de un gran tiempo en familia. Toma nota:
- Lugar: Centro Felicidad (CEFE) de Chapinero, Galería oriental piso 11 o Salón del Gimnasio piso 6
- Dirección: calle 82 #10- 89.
- Fechas: Sábado 24, martes 27 y jueves 29 de enero de 2026.
- Horarios: Sábado 9:30 a. m, martes y jueves 5:30 p. m.
- Entrada: Gratis hasta completar aforo.
Consulta la programación semanal en nuestras redes y acompáñanos a mover el cuerpo y calmar la mente. Porque en el CEFE Chapinero, el bienestar se vive en comunidad.
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Este contenido fue creado a partir de la información proporcionada y difundida por la Secretaría Distrital de Cultura, Recreación y Deporte (SDCRD) https://www.culturarecreacionydeporte.gov.co/es . El artículo fue curado por un o una periodista del Portal Bogotá. Si tienes alguna sugerencia, observación o necesitas más información sobre la nota publicada, puedes hacerlo a través de los canales de atención a la ciudadanía de la entidad mencionada o en Bogotá te Escucha: https://bogota.gov.co/sdqs/.
