El Instituto Distrital de Recreación y Deporte (IDRD) conmemorará este domingo 26 de abril los 25 años de servicio de la Recreovía. Este programa que busca mantenernos activos y crear hábitos de vida saludable.
El evento consiste en dos sesiones virtuales que contarán con la participación de 35 instructores en total. ¡Agéndate!
Gimnasia aeróbica musicalizada 9:00 a. m.
Se dispondrán 17 profesores a lo largo y ancho de Bogotá representando a cada localidad con una sesión para toda la población. Contaremos con el reconocido profesor Nelson Gómez, como invitado especial de la clase coreográfica de dificultad media a través del perfil de Facebook del IDRD, ¡conéctate aquí!.
Para esta sesión se realizará una actividad, donde los participantes deberán subir el video de la coreografía final etiquetando la cuenta @IDRD.
Rumba aeróbica 10:00 a. m.
Con un recorrido por diferentes tendencias musicales que ayudan a estimular el sistema cardiopulmonar, un equipo de instructores del IDRD dará una clase en vivo.
Los bogotanos con servicio de Internet en sus residencias, se podrán vincular a la celebración a través de las sesiones de actividad física y también enviando a las redes sociales del Instituto fotos de recuerdo y actuales, relacionadas con el programa de Recreovía.
Premios
Las más representativas serán premiadas con kits de pesas, balón de fitball, bandas elásticas y botilitos, que se entregarán cuando se levanten las medidas de confinamiento.
Se recibirán también videos y mensajes de personas que han estado vinculadas a los 25 años de labores de este importante programa que se considera modelo a nivel nacional y clave en la lucha por erradicar el sedentarismo y promoción de hábitos de vida saludables. ¡Te esperamos!
Este contenido fue creado a partir de la información proporcionada y difundida por Instituto Distrital de Recreación y Deporte . El artículo fue curado por un o una periodista del Portal Bogotá. Si tienes alguna sugerencia, observación o necesitas más información sobre la nota publicada, puedes hacerlo a través de los canales de atención a la ciudadanía de la entidad mencionada o en Bogotá te Escucha: https://bogota.gov.co/sdqs/.
