En fin de año, disfruta de las clases nocturnas del IDRD en parques de Bogotá

Prográmate los martes y jueves para realizar actividad física de forma gratuita, en los gimnasios nocturnos que se encuentran en algunos parques de Bogotá.
Gimnasios Nocturnos

Únete a nuestro canal de noticias en WhatsApp

El Instituto Distrital de Recreación y Deporte (IDRD) invita a la ciudadanía a disfrutar y aprovechar de los gimnasios nocturnos haciendo práctica deportiva que se podrá realizar los días martes y jueves en un horario de 6:00 p.m. a 8:00 p.m. con acompañamiento de instructores físicos que brindaran asesoría durante el proceso.

El aforo es de 20 personas por hora de clase, quienes deben cumplir con todas las medidas de bioseguridad.

Recomendaciones

  • Durante la sesión mantén un distanciamiento físico de 4 metros

  • Chequea tu estado de salud antes de participar

  • Saluda desde lejos

  • Asiste con ropa cómoda, tenis e hidratación

  • Llega por lo menos 10 minutos antes para realizar el registro

  • No olvides asistir con tu Kit de bioseguridad (Gel antibacterial, alcohol glicerinado, toalla, y tapabocas de reserva)

Prográmate con los eventos más destacados de la ciudad en