El Instituto Distrital de Recreación y Deporte – IDRD invita a la ciudadanía a una caminata sobre el Río San Francisco, este domingo 15 de julio de 2018 a la 7:00 a.m., donde ustedes podrán tener contacto directo con la naturaleza y una vista panorámica de la ciudad.
El recorrido da inicio en la Plazoleta del Rosario, donde se realizará un calentamiento de aproximadamente 20 minutos. Se hará una “actividad rompehielo”, con el fin de que los integrantes del grupo se reconozcan e integren. Luego el guía de caminatas del IDRD dará las recomendaciones propias del recorrido y necesarias para su ejecución y se dará inicio a la actividad.
Se asciende por el Eje Ambiental hasta Monserrate en la Avenida Circunvalar, de allí se sube al Chorro de Padilla donde se hace una introducción al ecosistema de bosque de niebla. Luego se ingresa al sendero internándose hacia el bosque y ascendiendo por camino hasta llegar al mirador. Después la caminata por el ecosistema, se realiza una retroalimentación teniendo en cuenta los temas ambientales trabajados durante todo el recorrido, reflexionando acerca del cuidado del agua y del medio ambiente. Luego se regresa por el mismo sendero.
Durante el recorrido se visitarán los siguientes atractivos:
• Área del centro sector Las Aguas o Eje Ambiental
• Puente antiguo
• Área de protección del río y antiguo molino
• Vestigios del primer acueducto de Bogotá
• Bosque nativo y foráneo
• Mirador de la ciudad
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Los funcionarios del IDRD hacen las siguientes recomendaciones para aquellos ciudadanos que están interesados en asistir:
• Ingresar a la plataforma de la entidad y hacer la inscripción en línea
• Llevar hidratación
• Tener un buen refrigerio
• Llevar impermeable
• Usar calzado cómodo,
• Portar un bloqueador solar
• Llevar carné de la EPS (importante) Se verificará en FOSIGA la afiliación, si no está inscrito no podrá asistir a la actividad
• Tener medicamentos personales
• No llevar mascotas
• Tener en cuenta que la caminata es apta para mayores de 15 años
• Abstenerse de participar mujeres en estado de embarazo, personas que tengan problemas cardiacos, de rodilla, asma y que presenten cualquier problema de salud de alto riesgo.
Los profesionales del IDRD recomiendan a los ciudadanos no asistir al evento, si no se inscribieron previamente en línea, debido a que la actividad es gratuita.
Horario: 12:00