El Instituto Distrital de Gestión de Riesgos y Cambio Climático, IDIGER, entregó una serie de recomendaciones para que la ciudadanía se cuide en época de altas temperaturas debido al fenómeno de El Niño, que ya inició y se sentirá en Bogotá.
Este fenómeno se caracteriza por ser un evento climático que cada cierto número de años se genera por el calentamiento del océano Pacífico y entre sus efectos se destaca el aumento de la temperatura, entre otros.
Sus efectos son notables en el norte de la región Pacífica, los departamentos de la región Andina y en los departamentos de la región Caribe.
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Recomendaciones de cuidado ante las altas temperaturas
El IDIGER compartió una serie de recomendaciones de sencilla aplicación que pueden ser útiles a la hora de protegerse del contacto directo son el sol o la exposición a altas temperaturas.
Usa elementos de protección de la piel como:
1. Protector solar, preferiblemente que sea de un factor de protección de 50 y que en sus indicaciones proteja contra los rayos UVB y UVA, que son los más peligrosos para la salud de la piel.
2. Usa gafas de sol para proteger tu visión, ten en cuenta que exponerse a rayos intensos de luz solar, contribuyen al deterioro de las membranas que recubren el ojo.
3. Ten a la mano una gorra o sombrilla para protegerte de la exposición directa al sol, en especial si es durante tiempo prolongado.
4. No olvides mantener una buena hidratación del cuerpo, preferiblemente con agua.
En el trino del IDIGER podrás consultar más información y para mantenerte al día en temas de comportamiento del clima en Bogotá, puedes ingresar a la página web www.idiger.gov.co:
Empezó el #FenómenoElNiño y en #Bogotá también se sentirá☀️
— IDIGER (@IDIGER) August 31, 2023
Usa elementos de protección ante las altas temperaturas que podrían presentarse➡️
🧴Protector solar
🕶️Gafas de sol
🧢Gorra y sombrilla
¿Qué otros elementos usarías? ¡Cuéntanos aquí!⬇️ pic.twitter.com/VW3EWPUodm
