El Instituto Distrital de Recreación y Deporte (IDRD) presenta su agenda de actividades virtuales del 4 al 9 de mayo, para que los ciudadanos puedan disfrutar y ejercitarse desde sus hogares.
Jornada Escolar Complementaria
Transmisión por Facebook Live. Practica y aprende en casa sobre Capoeira y Judo
Día: martes 4 y jueves 6 de mayo (El martes es capoeira y el jueves judo)
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Hora: 2:00 p.m.
Ingresa a la página de Facebook del IDRD: https://www.facebook.com/IDRDBogota/ para participar de la sesión en vivo.
Recreovía en casa
Del 4 al 9 de mayo disfruta de sesiones de actividad física musicalizada, dirigidas a toda la comunidad, que buscan aportar de manera significativa en la salud y calidad de vida de las personas trabajando la mayor cantidad de capacidades físicas posibles, entre ellas: fuerza, resistencia, coordinación, equilibrio, ritmo, lateralidad y flexibilidad.
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🎉👨👩👧Conoce toda la oferta de actividades que tenemos para esta semana, pensando en tu salud física y mental. En el #IDRD tenemos el antídoto contra el aburrimiento. pic.twitter.com/rQQ59G8clY
— 🟨🟥 Recreación y Deporte (@IDRD) May 3, 2021
Caminatas Virtuales
Las caminatas virtuales son realizadas por profesionales en turismo local, quienes desarrollan temáticas de reconocimiento del territorio en los espacios administrados por el IDRD, escenarios naturales, culturales e históricos etc., del distrito capital. También buscan promover la preservación del medio ambiente, cuidados y mejoras de los hábitos cotidianos, etc.
Viernes: 7 de mayo
Domingo: 9 de mayo
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Juguemos en familia
Se realizarán actividades recreativas dirigidas a toda la familia, en las cuales los niños, niñas y habitantes de Bogotá, que estén conectados por la plataforma Facebook, podrán participar de manera activa.
Sábado: 8 de mayo
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