¡En Bogotá, mi Ciudad, mi Casa hay planes y actividades para toda la familia!. Si te gusta el karate este espacio es para ti. Participa en la clase gratis en el Centro Felicidad (CEFE) Chapinero, al norte de Bogotá, que se realizará este domingo 12 de octubre de 2025. Asiste a las 10:00 a. m. y sé parte de este espacio abierto donde podrás iniciarte en el mundo del Karate, sin importar tu nivel de experiencia. ¡Inscríbete ingresando aquí!
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A través de esta disciplina tradicional, podrás fortalecer cuerpo y mente y aprender técnicas útiles y desarrollarás seguridad personal. ¡No te las pierdas!
Las clases son dirigidas por Nathalie Helo, Cinturón Negro 3er Dan, con amplia trayectoria en la disciplina.
¿Qué aprenderás en las clases?
Técnicas Básicas: aprende golpes, patadas, posiciones y bloqueos que te darán control, fuerza y equilibrio.
Kata: ejercicios de secuencia que desarrollan memoria, precisión y concentración, simulando situaciones reales.
Combate Controlado: aplica las técnicas en práctica supervisada, mejorando reflejos, confianza y autocontrol.
Defensa Personal: estrategias y movimientos sencillos que te brindan seguridad en situaciones cotidianas.
Fuerza y Flexibilidad: ejercicios complementarios para mejorar tu condición física y prevenir lesiones.
Historia y Filosofía: conoce los valores y la tradición que hacen del Karate mucho más que un deporte.
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Detalles de inscripción a las clases gratis de karate en el Centro Felicidad Chapinero en Bogotá
- Fecha: 12 de octubre de 2025.
- Horario: 10:00 a. m. a 11:00 a. m.
- Lugar: Centro Felicidad (CEFE) de Chapinero, ubicado en la calle 82 #10-69, sala del Gimnasio (piso 6).
- Entrada: inscríbete ingresando aquí, es gratis
- Público: de 18 años en adelante.
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Este contenido fue creado a partir de la información proporcionada y difundida por la Secretaría Distrital de Cultura, Recreación y Deportes (SDCRD) https://www.culturarecreacionydeporte.gov.co/es . El artículo fue curado por un o una periodista del Portal Bogotá. Si tienes alguna sugerencia, observación o necesitas más información sobre la nota publicada, puedes hacerlo a través de los canales de atención a la ciudadanía de la entidad mencionada o en Bogotá te Escucha: https://bogota.gov.co/sdqs/.
