¡‘Bogotá, mi Ciudad, mi Casa’ se prepara para la carrera atlética más importante de 2025! La media maratón de Bogotá 2025 (mmB) es la competencia atlética más importante de Colombia y catalogada como una de las mejores de América Latina. Ya se conocen las cuatro fechas de preparación de atletas y competidores con entrenamientos gratuitos en Bogotá. ¡Conoce aquí los detalles y agéndate!
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La media maratón de Bogotá 2025 (mmB) lanzó el plan oficial de entrenamientos. Esta iniciativa busca acompañar, fortalecer y motivar a todos los runners en su camino hacia la meta, con sesiones diseñadas para mejorar el rendimiento físico y mental.
Este año, la invitación se extiende especialmente a los jóvenes, para que se sumen al movimiento del cambio que es un llamado a adoptar hábitos saludables, aprovechar los espacios públicos y vivir una experiencia deportiva transformadora. Los entrenamientos están abiertos al público, son gratuitos y liderados por expertos que guiarán cada sesión paso a paso.
Cada encuentro será una oportunidad para potenciar habilidades específicas: fuerza, resistencia, velocidad y recuperación. Además, los participantes podrán conectarse con una comunidad apasionada por el running, compartiendo objetivos comunes y construyendo hábitos duraderos.
Cronograma y fechas de entrenamientos de la media maratón de Bogotá 2025
Sábado 24 de mayo de 2025
Parque Simón Bolívar
Hora: 7:00 a. m. a 9:00 a. m.
Potencia - Fortalecimiento abdominal
Punto de encuentro: Plaza de eventos. Inscríbete ingresando aquí.
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Sábado 7 de Junio de 2025
Monserrate
Hora: 6:30 a. m. a 8:30 a. m.
Resistencia - Propiocepción
Punto de encuentro: Frente al sendero peatonal
Sábado 5 de julio de 2025
Parque Movistar Arena
Hora: 7:00 a. m. a 9:00 a. m.
Velocidad - Potencia
Punto de encuentro: Gimnasio al aire libre
Sábado 2 de agosto de 2025
Parque Virgilio Barco
Hora: 7:00 a. m. a 9:00 a .m.
Masaje de recuperación post carrera
Punto de encuentro: Puente peatonal calle 63
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Los entrenamientos oficiales de la media maratón de Bogotá 2025 (mmB) no solo preparan el cuerpo, también fortalecen el compromiso con un estilo de vida activo y saludable. Es el momento perfecto para sumarte, ponerte los tenis y empezar a correr con propósito hacia la mejor versión de ti.
Este contenido fue creado a partir de la información proporcionada y difundida por la media maratón de Bogotá 2025 https://www.mediamaratonbogota.com/ . El artículo fue curado por un o una periodista del Portal Bogotá. Si tienes alguna sugerencia, observación o necesitas más información sobre la nota publicada, puedes hacerlo a través de los canales de atención a la ciudadanía de la entidad mencionada o en Bogotá te Escucha: https://bogota.gov.co/sdqs/.
