¿Buscas apoyo emocional? Llama a la Línea Calma para hombres en Bogotá ¡Gratis!

¿A dónde puedo llamar si busco acompañamiento psicológico en Bogotá?Foto: Secretaría de Cultura.
La Línea Calma incluye atención telefónica, acompañamiento psicoeducativo, sesiones de encuentro grupal y la miniserie 'Calma'.
Publicado:
15
Mayo
2023
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La Línea Calma es una estrategia de Cultura Ciudadana que contribuye a la prevención de violencia de pareja, expareja e intrafamiliar y a la transformación de las masculinidades en la ciudad. Es un espacio de asesoría y acompañamiento en el que los hombres pueden ser apoyados en situaciones de crisis emocionales y recibir orientación sobre cómo manejar lo que sienten.

Este canal hace parte del programa Calma de la Subsecretaría de Cultura Ciudadana y Gestión del Conocimiento de la Secretaría de Cultura, Recreación y Deporte de Bogotá y su operación se desarrollará en cuatro niveles:

  • Atención telefónica gratuita mediante la línea 018000423614. Atendida por profesionales de la psicología, de lunes a viernes, entre las 7:00 a.m. y las 10:30 p.m., sábados, de 8:00 a.m. a 10:30 p.m., y domingos, de 2:00 p.m. a 10:30 p.m.

  • Acompañamiento psicoeducativo: sesiones en la que se brindan herramientas para el manejo de los conflictos, duelos por rupturas de pareja, manejo de celos y control con profesionales de la Línea Calma.

  • Sesiones de encuentro grupal entre usuarios de la Línea Calma para tratar temas relacionados con sus emociones, manejo de los celos, ira y control.

  • Miniserie Calma que consta de seis capítulos sobre masculinidad y  manejo de las emociones.

A continuación, te compartimos un tuit de la Secretaria de Cultura invitando a usar los servicios de la Línea.

A la fecha, la línea de escucha para hombres Línea Calma ha recibido más de 15.000 llamadas y ha realizado 3121 sesiones de acompañamiento psicoeducativo gratuito a hombres mayores de 18 años de la ciudad de Bogotá.

¡La atención es completamente confidencial!

Cultura de datos

  • El 76% de los hombres en Bogotá quieren manejar mejor sus emociones, pero no saben cómo.

  • El 60% de los hombres en Bogotá están de acuerdo con la afirmación “los hombres no saben reconocer cuando necesitan ayuda”.

Testimonios de usuarios de la línea Calma

Jorge Andrés, 36 años: 

“Caigo en cuenta que todo es un círculo, le dicen a uno que tiene que comportarse de tal manera (...) brusca, grosera y tosca, sino no es hombre, es la manera que aprendí de que el abuelo es el hombre de la casa...y quería seguir los mismos patrones, el hombre que se hace sentir”. 

Héctor, 39 años:

“Esto contradice los fundamentos sobre los que se basa mi comportamiento y lo que se me ha enseñado, el tema de enfrentar los miedos. Usted reconoce que le tiene miedo a algo entonces váyase de frente a enfrentarlo, es contradictorio porque las armaduras nos hacen fuertes, pero quitárnoslas nos hace sentir más seguros, tranquilos y con la posibilidad de establecer otros vínculos”.