¡Ha llegado el momento! Este sábado Primero de agosto, prepárate para conquistar la cima del sendero de Monserrate con una carrera individual de 2,4 kilómetros, 1.605 escalones y una meta a 3.152 metros sobre el nivel del mar.
Sube Monserrate uno de los retos imperdibles del Festival de Verano 2026 y se plantea como una experiencia que une actividad física, naturaleza y superación personal en uno de los escenarios más emblemáticos de Bogotá, mi Ciudad, mi Casa.
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La inscripción se realizará este viernes 24 de julio a través de un enlace que será compartido en las redes sociales del Instituto Distrital de Recreación y Deporte (IDRD). La recomendación para las personas participantes es estar atentas a la publicación del IDRD porque para esta versión se habilitarán 2.000 cupos y el enlace estará disponible hasta completar el aforo.
Recomendaciones para quienes participen de la carrera
- Sigue únicamente el recorrido autorizado de la carrera.
- No ingreses con mascotas.
- Participa solo si te encuentras en buen estado de salud.
- Cuida el sendero: no arrojes basura.
- No ingreses bajo los efectos de alcohol o sustancias psicoactivas.
- Llega bien hidratado, alimentado y descansado.
- Evita participar si presentas síntomas como fiebre, dolor en el pecho, dificultad para respirar, mareo o fatiga extrema.
- Cada persona es responsable de su condición física.
En la siguiente publicación de Facebook, profesionales de la salud y metodólogos de Bogotá en Forma te comparten algunas recomendaciones a seguir antes, durante y después de la carrera:
Con el Festival de Verano 2026, Bogotá se prepara para vivir un mes de deporte, recreación, cultura y grandes espectáculos. Una celebración de ciudad que invita a moverse, encontrarse y disfrutar los parques y escenarios públicos.
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Este contenido fue creado a partir de la información proporcionada y difundida por el Instituto Distrital de Recreación y Deportes (IDRD) https://www.idrd.gov.co/ . El artículo fue curado por un o una periodista del Portal Bogotá. Si tienes alguna sugerencia, observación o necesitas más información sobre la nota publicada, puedes hacerlo a través de los canales de atención a la ciudadanía de la entidad mencionada o en Bogotá te Escucha: https://bogota.gov.co/sdqs/.
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