El instituto Distrital de Recreación y Deporte, IDRD, invita a la comunidad residente en el sector de Sauzalito, en la localidad de Fontibón, a participar en todas las actividades programadas en el marco del Tour Gimnasios Nocturnos que en julio se llevó a cabo en Bosa, Usaquén y Kennedy.
Este martes 26 y el jueves 28 de julio de 2022, la cita es en la diagonal 22B No. 68D-43, donde está ubicado el parque zonal Sauzalito, sector de Ciudad Salitre, aledaño al Colegio Agustiniano del Salitre, al Parque de Ciencia y Tecnología Maloka y al Terminal de Transportes de Bogotá.
Gracias a la excelente dotación y máquinas con las que cuenta este parque los asistentes podrán disfrutar de actividades como: core, tábata y musculación, entre otros.
Contenidos relacionados
A continuación, el tuit del IDRD sobre la actividad de los Gimnasios Nocturnos.
💪🏻 Fuerza, 🔥 energía, 🫱🏻🫲🏽 compromiso y 😎 mucha actitud, serán las herramientas necesarias para disfrutar de las clases de #GimnasiosNocturnos en distintas localidades de Bogotá 💛❤️. Prográmate y ven a retar tu cuerpo y mente. ¡Te esperamos!#SomosEquipoBogotápic.twitter.com/HPO73UP6AE
— 🟨🟥Recreación y Deporte (@IDRD) July 25, 2022
Prográmate y asiste al parque Sauzailito para disfrutar de esta actividad que se adelantará entre las 5:00 p.m. y las 8:00 p.m.
¿Qué son los Gimnasios Nocturnos?
Los Gimnasios Nocturnos tienen como finalidad promocionar la práctica de actividad física nocturna de forma gratuita, con sesiones de entrenamiento funcional, calistenia, fortalecimiento muscular, tábata, resistencia, entrenamiento interválico y nuevas tendencias.
Las actividades se desarrollan en parques vecinales, zonales y metropolitanos del Distrito, con lo se que permite el acercamiento de la comunidad al mantenimiento de la condición física, mental y aprovechamiento del tiempo libre.
