En ‘Bogotá, mi Ciudad, mi Casa’, junto con La Secretaría de Salud de Bogotá (SDIS) nos unimos a la conmemoración del Día Mundial de la Lucha contra la Diabetes, una fecha que tiene como objetivo sensibilizar sobre la importancia de la prevención, el diagnóstico temprano y el control adecuado de una enfermedad crónica no transmisible que afecta a millones de personas en el mundo. La diabetes se caracteriza por un aumento constante de los niveles de glucosa en sangre debido a la incapacidad del cuerpo para procesarla correctamente.
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“A pesar de ser prevenible y controlable, la diabetes no tratada adecuadamente puede generar graves complicaciones en órganos vitales, como el corazón, los riñones y los ojos, lo que aumenta el riesgo de enfermedades cerebrovasculares, infartos cardíacos, afecciones neurológicas, renales e infecciones.”, afirmó Julián Fernández Niño, subsecretario de Salud Pública.
Según la Organización Mundial de la Salud (OMS), cerca de 540 millones de personas en el mundo viven con diabetes, lo que representa entre el 7% y el 10% de la población adulta mundial. En América Latina, la Organización Panamericana de la Salud (OPS) estima que más de 62 millones de personas padecen esta enfermedad, lo que ha triplicado su prevalencia en las últimas tres décadas.
En Colombia, según datos de la Cuenta de Alto Costo, alrededor de 1,8 millones de personas viven con diabetes, con una prevalencia cercana al 8%. Este número aumenta significativamente con la edad, llegando a un 24,4% en personas de 75 a 79 años. En 2023, se registraron 7.859 muertes por diabetes en el país.
En Bogotá, la prevalencia de diabetes es del 11% en la población adulta y de acuerdo con el DANE, en el 2023 de manera preliminar, se reportaron 349 defunciones con una tasa de mortalidad de 8,49 muertes por cada 100.000 personas entre 30 años. 70 años.
La diabetes está influenciada no solo por factores biológicos, sino también por determinantes sociales como el nivel socioeconómico, el acceso a servicios de salud, la disponibilidad de alimentos saludables y la infraestructura para la actividad física.
“Es fundamental destacar que muchas personas con esta enfermedad no están diagnosticadas. Por esto, se recomienda realizar chequeos periódicos de glucosa, especialmente en personas con factores de riesgo como antecedentes familiares de diabetes, sobrepeso, hipertensión o edades superiores a los 45 años”, puntualizó Fernández.
Prevención y Diagnóstico Temprano
Si bien no tiene cura, el control adecuado puede mejorar la calidad de vida y prevenir complicaciones graves. Las siguientes recomendaciones son claves para quienes están en riesgo o ya han sido diagnosticados con la enfermedad:
- Realizar al menos 30 minutos de actividad física diaria.
- Mantener una alimentación equilibrada, priorizando frutas y verduras.
- Reducir el consumo de alimentos procesados, azúcares y grasas saturadas.
- Evitar el consumo de tabaco, alcohol y vapeadores.
- Mantener un peso saludable y controlar el perímetro abdominal.
Acciones desde la Salud Pública
En Bogotá, la Secretaría Distrital de Salud, a través del modelo MAS Bienestar, continúa promoviendo acciones intersectoriales para mejorar la salud, entre las que se encuentran la integración de actores comunitarios y el fortalecimiento de políticas públicas que facilitan la prevención y control de la diabetes.
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Estas acciones incluyen la realización de tamizajes, como la prueba de FINDRISC (herramienta que mediante ocho preguntas permite evaluar el riesgo de una persona para desarrollar diabetes mellitus tipo 2 en los próximos 10 años - Finland Diabetes Risk Score), en entornos de la vida cotidiana para la detección temprana del riesgo, así como acciones de educación en salud enfocadas en la adopción de hábitos de vida saludables.
