En Bogotá, mi Ciudad, mi Casa, apoyamos e impulsamos la danza segura! El Instituto Distrital de las Artes (Idartes) te presenta el taller gratuito 'Prevención de lesiones en artistas del movimiento' que brinda herramientas prácticas y fundamentos teóricos en torno al cuidado del cuerpo en la danza y las artes escénicas, que se realizará en la Casona de la Danza, del 7 al 21 de junio, a las 3:00 p. m. ¡Inscríbete aquí, es gratis!
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A lo largo de tres sesiones, los participantes conocerán estrategias basadas en evidencia científica para prevenir lesiones, fortalecer su condición física y mejorar su rendimiento artístico, todo desde el enfoque de la fisioterapia y el autocuidado al momento de realizar algún tipo de práctica artística.
En el taller dirigido a fisioterapeutas, profesionales de la salud, personas dedicadas a las artes escénicas, y artistas en general, podrán conocer en tres sesiones estos temas:
- Sesión 1: Prevención de lesiones en cadera, rodilla y tobillo en artistas del movimiento.
- Sesión 2: Protocolos de prevención de lesiones en bailarines: ¿Qué dice la evidencia científica y cómo aplicarla?
- Sesión 3: Implementación del programa Dance 11+, una propuesta de ejercicios para la prevención de lesiones en danza.
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El encargado de dirigir el taller será Julio César Ruano Cruz, fisioterapeuta, creador de Fisio Artistas. Su enfoque busca que bailarines y artistas escénicos puedan desarrollar su práctica con conciencia corporal, sin dolor y con mayor sostenibilidad en el tiempo.
El taller se realizará en la Casona de la Danza, ubicada en la carrera Primera #17-01, Inscríbete aquí.
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Este contenido fue creado a partir de la información proporcionada y difundida por el Instituto Distrital de las Artes - IDARTES https://www.idartes.gov.co/es/ . El artículo fue curado por un o una periodista del Portal Bogotá. Si tienes alguna sugerencia, observación o necesitas más información sobre la nota publicada, puedes hacerlo a través de los canales de atención a la ciudadanía de la entidad mencionada o en Bogotá te Escucha: https://bogota.gov.co/sdqs/.
