Este 28 y 29 de agosto participa del entrenamiento Cross Hiit que estará a cargo del Instituto Distrital de Recreación y Deporte (IDRD) en el Parque Metropolitano El Tunal para que realices actividad física variada, intensa y de última tendencia con pesas rusas.
Se utilizarán pesas rusas, mancuernas, steps, colchonetas.
Aforo 25 personas por hora.
IMPORTANTE:
Lleva tu kit de bioseguridad
Preséntate en Ropa deportiva
No olvides tu bloqueador solar y agua para hidratar
💥Prepárate para realizar actividad física variada, intensa y de última tendencia con diferentes materiales. 💪🏻🏋🏻♀️
Desde este domingo 22 de agosto podrás asistir a Cross Hiit, de 9:00 a 12:00 am en el Parque El Tunal.
☝🏼Tendremos un aforo de 25 personas por hora.#BogotáSeActivapic.twitter.com/4UxNrilTvZ
— 🟨🟥 #EnLaJugadaPorBogotá (@IDRD) August 21, 2021
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