Llega el tour de gimnasios nocturnos desde el 5 al 28 de septiembre, realizados por el Instituto Distrital de Recreación y Deporte - IDRD en las diferentes localidades de la capital y aquí en Portal Bogotá te contamos la programación para que te unas a esta increíble aventura donde podrás descubrir la vibrante vida nocturna de la ciudad mientras ejercitas tu cuerpo y mente.
Esta semana el jueves 7 de septiembre te esperamos en nuestra clase de entrenamiento funcional a partir de las 5:00 p.m en el parque Gilma Jiménez, localidad de Kennedy, que incluye calistenia (cross hiit), fortalecimiento muscular, tabata, resistencia, entrenamiento interválico y nuevas tendencias.
Con la guía de expertos, recorreremos los mejores gimnasios de la ciudad bajo las brillantes luces nocturnas, disfrutando de música enérgica y de un ambiente festivo. No importa si eres principiante o un deportista experimentado, este tour es para todos.
En el siguiente trino del IDRD podrás ver el mapa completo del tour de gimnasios nocturnos del mes:
💪🏻 Fuerza, 🔥 energía, 🫱🏻🫲🏽 compromiso y 😎 mucha actitud, serán las herramientas necesarias para disfrutar de las clases de #GimnasiosNocturnos en distintas localidades de Bogotá 💛❤️. Prográmate y ven a retar tu cuerpo y mente. ¡Te esperamos!#BtáMásVivaQueNuncapic.twitter.com/XnMgDgpEhw
— 🟨🟥Recreación y Deporte (@IDRD) September 4, 2023
¡Anímate a unirte a nosotros y descubrir una nueva forma de hacer ejercicio mientras te diviertes en el hermoso paisaje urbano de Bogotá!
