Bogotá cumple 488 años y se viste de talla mundial con el Festival de Verano 2026. Este sábado 1 de agosto se celebrará una nueva edición de la carrera Sube Monserrate, donde 2.000 deportistas y personas aficionadas al deporte al aire libre, asumirán el reto de recorrer 2,4 kilómetros, 1.605 escalones y una meta a 3.152 metros sobre el nivel del mar.
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Si realizaste la inscripción previa para Sube Monserrate, este viernes 31 de julio, de 9:00 a. m. a 4:00 p. m. podrás reclamar tu kit de participación en la a de los Artesanos, ubicada en la avenida La Esmeralda #63A - 52.
Si no puedes asistir, un tercero podrá reclamarlo presentando una carta de autorización firmada, fotocopia de la cédula de la persona inscrita y el código QR enviado durante el proceso de registro.
El Instituto Distrital de Recreación y Deporte (IDRD) invita a las personas participantes a respetar el entorno natural del cerro de Monserrate, haciendo uso adecuado de las zonas habilitadas, acatando las instrucciones de las autoridades y el personal logístico, y absteniéndose de arrojar residuos sólidos fuera de los recipientes dispuestos para tal fin
La carrera , es uno de los retos imperdibles del Festival de Verano 2026 y se plantea como una experiencia que une actividad física, naturaleza y superación personal en uno de los escenarios más emblemáticos de Bogotá, mi Ciudad, mi Casa.
Conoce más detalles sobre la carrera en la siguiente publicación del IDRD en Instagram:
Recomendaciones para el ascenso
- Sigue únicamente el recorrido autorizado de la carrera.
- No ingreses con mascotas.
- Participa solo si te encuentras en buen estado de salud.
- Cuida el sendero: no arrojes basura.
- No ingreses bajo los efectos de alcohol o sustancias psicoactivas.
- Llega bien hidratado, alimentado y descansado.
- Evita participar si presentas síntomas como fiebre, dolor en el pecho, dificultad para respirar, mareo o fatiga extrema.
- Cada persona es responsable de su condición física.
En la siguiente publicación de Facebook, profesionales de la salud y metodólogos de Bogotá en Forma te comparten algunas recomendaciones a seguir antes, durante y después de la carrera:
Con el Festival de Verano 2026, Bogotá se prepara para vivir un mes de deporte, recreación, cultura y grandes espectáculos. Una celebración de ciudad que invita a moverse, encontrarse y disfrutar los parques y escenarios públicos.
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Este contenido fue creado a partir de la información proporcionada y difundida por el Instituto Distrital de Recreación y Deportes (IDRD) https://www.idrd.gov.co/ . El artículo fue curado por un o una periodista del Portal Bogotá. Si tienes alguna sugerencia, observación o necesitas más información sobre la nota publicada, puedes hacerlo a través de los canales de atención a la ciudadanía de la entidad mencionada o en Bogotá te Escucha: https://bogota.gov.co/sdqs/.
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