¡En ‘Bogotá, mi Ciudad, mi Casa’ trabajamos en materia de prevención en salud! Este fin de semana comienza la Semana Mayor o Semana Santa, por lo que la Secretaría Distrital de Salud emitió una serie de recomendaciones dirigidas a la ciudadanía, ante el incremento significativo de aglomeraciones en distintos puntos de la ciudad, especialmente en escenarios religiosos y turísticos.
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“La alta afluencia de asistentes a eventos religiosos aumenta el riesgo de emergencias en salud. Invitamos a la ciudadanía a actuar con responsabilidad, evitar el sobreesfuerzo físico, mantenerse hidratados y atender las recomendaciones para prevenir situaciones que puedan poner en riesgo su vida o afectar su salud”, enfatizó José Vicente Guzmán, subdirector de Gestión de Riesgo en Emergencias y Desastres.
Por ende, se advierte que las aglomeraciones incrementan la probabilidad de descompensaciones físicas, dificultades respiratorias, caídas, extravíos y complicaciones en personas de diferentes edades, especialmente con enfermedades preexistentes.
Largas caminatas, exposición al sol, condiciones climáticas variables y el consumo de alimentos en condiciones inadecuadas son factores determinantes, por lo que la autoridad sanitaria hace un llamado a la corresponsabilidad ciudadana e insiste en adoptar medidas de autocuidado y prevención.
Recomendaciones para la asistencia a eventos o lugares masivos
- Antes de salir a las actividades religiosas o turísticas, hidrátese de forma adecuada, consuma alimentos según su condición clínica, evitando el ayuno o excesos.
- Use ropa cómoda y apropiada para el clima predominante.
- Use bloqueador solar, gorra, sombrero, sombrilla, etc., que le proteja de la exposición solar.
- Si presenta alguna condición médica preexistente, adopte medidas de autocuidado y evite situaciones de sobreesfuerzo físico. • Manténgase hidratado.
- Evite recorridos que superen su capacidad física, especialmente en ascensos a cerros o caminatas prolongadas.
- Identifique previamente los puntos de atención en salud del sitio.
- Evite permanecer en espacios excesivamente congestionados.
- No rodee ni obstaculice la atención de urgencias y emergencias.
- En todo momento, mantenga la calma y siga las indicaciones del personal de apoyo.
En caso de síntomas de malestar o emergencia
- Solicite ayuda inmediata si presenta mareo, debilidad, dificultad respiratoria, dolor en el pecho u otros.
- Utilice de manera responsable la Línea 123, los servicios de salud y ambulancia.
Protección de población vulnerable
- Acompañe permanentemente a niños, adultos mayores y personas con condiciones de salud que requieran supervisión.
- Establezca un punto de encuentro previo.
- En caso de extravío, informe de manera inmediata a los equipos de apoyo para activar los protocolos correspondientes.
Recomendaciones de seguridad vial
Como parte de este llamado al autocuidado, la Secretaría Distrital de Salud invita a la ciudadanía a adoptar comportamientos responsables en la vía, priorizando la protección de la vida durante los desplazamientos en esta temporada de alta movilidad.
“La seguridad vial es una responsabilidad compartida que requiere atención, prevención y respeto por las normas, especialmente en contextos de viajes y salidas masivas”, añadió Guzmán.
Conoce más recomendaciones, durante esta Semana Santa 2026, en la siguiente publicación en la red social X de la Secretaría Distrital de Salud:
En esta Semana Santa cada decisión al volante cuenta.
— Secretaría Distrital de Salud (@SectorSalud) March 27, 2026
Cuando conduzcas, hazlo con cuidado y pensando siempre en que lo más importante es llegar bien.
La seguridad vial es #MASBienestar para tod@s. pic.twitter.com/jYIvnjrHvn
Acciones como planear el viaje, descansar adecuadamente y mantener la atención en la conducción pueden marcar la diferencia, evitando siniestros que impactan no solo a quien conduce, sino también a sus acompañantes y demás actores viales.
En ese sentido, es clave atender las siguientes recomendaciones:
- Verifique el estado técnico-mecánico del vehículo y porte la documentación requerida, antes de salir.
- Descanse lo suficiente antes de conducir y realice pausas activas cada dos horas o cada 200 kilómetros.
- Respete los límites de velocidad y las normas de tránsito en todo momento.
- Evite distracciones como el uso del celular u otros dispositivos mientras conduce.
- Utilice siempre el cinturón de seguridad y garantice que todos los ocupantes lo hagan correctamente.
- Si conduce de noche, reduzca la velocidad y aumente la distancia de seguridad.
- Mantenga una actitud respetuosa y solidaria con los demás actores viales.
Finalmente, la Secretaría Distrital de Salud reitera el llamado a vivir la Semana Santa desde la responsabilidad, reconociendo los riesgos asociados tanto a las aglomeraciones como a la alta afluencia de vehículos en las vías.
Actuar con precaución, tanto en espacios concurridos como durante los desplazamientos, es fundamental para evitar situaciones que pongan en riesgo la vida y la salud propia y de otras personas, así como para promover el uso responsable de los servicios de urgencias y emergencias.
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Este contenido fue creado a partir de la información proporcionada y difundida por la Secretaría Distrital de Salud https://www.saludcapital.gov.co/Paginas2/Inicio.aspx . El artículo fue curado por un o una periodista del Portal Bogotá. Si tienes alguna sugerencia, observación o necesitas más información sobre la nota publicada, puedes hacerlo a través de los canales de atención a la ciudadanía de la entidad mencionada o en Bogotá te Escucha: https://bogota.gov.co/sdqs/.
