¡En Bogotá, mi Ciudad, mi Casa promovemos el autocuidado en nuestra ciudadanía! La Secretaría Distrital de Salud continúa promoviendo hábitos saludables a través de la implementación de MAS Bienestar, una apuesta por el autocuidado como eje fundamental para prevenir enfermedades y mejorar la calidad de vida de las personas.

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“Autocuidarse es entender que muchas enfermedades se pueden prevenir si cambiamos pequeñas acciones del día a día. Comer mejor, moverse más, dormir bien y desconectarse a tiempo de las pantallas, son decisiones que salvan vidas”, afirmó Luis Alexander Moscoso, subsecretario de Servicios de Salud y Aseguramiento.

Alimentarse saludablemente, mantenerse con mayor movimiento a lo largo del día, dormir adecuadamente, hidratarse con agua, no con bebidas azucaradas, reducir el consumo de sal y alimentos ultraprocesados, cuidar la salud mental, apagar las pantallas antes de dormir y crear momentos de desconexión digital son prácticas sencillas que pueden transformar la salud física y emocional de toda la familia, fortaleciendo hábitos que promueven una vida más equilibrada, activa y consciente.

Según datos del Observatorio de Salud de Bogotá, el 49,7 % de los adultos no practicó ningún tipo de actividad física en el último mes. Solo el 21,2 % lo hizo una o dos veces por semana.

Además, desde la Secretaría Distrital de Salud se ha identificado que cinco de cada 10 mujeres y cuatro de cada 10 hombres mayores de 18 años en Bogotá no realizan actividad física de forma regular.

En cuanto al consumo de alimentos ultraprocesados y exceso de peso, los registros de salud pública muestran que más de la mitad de los bogotanos y bogotanas presentan sobrepeso, lo que representa un factor de riesgo importante para enfermedades crónicas.

Desde el ente Distrital de Salud se hace un llamado a repensar la forma como nos relacionamos con la tecnología. Hacer pausas activas durante la jornada laboral, mantener distancia de las pantallas y elegir contenidos con propósito no solo protege la salud visual, sino que ayuda a equilibrar el uso de dispositivos digitales con momentos de conexión real con otros y con uno mismo.

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Por último, la Secretaría Distrital de Salud invita a las familias bogotanas a incluir alimentos frescos en sus comidas, aprovechar las frutas y verduras de temporada, y priorizar una hidratación adecuada. Cambios simples como beber más agua, cocinar en casa o caminar diariamente son accesibles para todos y fundamentales para vivir con más energía, bienestar y salud.

¡Aquí sí pasa, en Bogotá, mi Ciudad, mi Casa trabajamos por mantener limpia la ciudad! De manera articulada, la Empresa de Acueducto y Alcantarillado de Bogotá (EAAB) y Aguas de Bogotá, adelantaron labores de limpieza y mantenimiento en el canal Ángeles, ubicado en la localidad de Engativá. 

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Para atender el punto se dispuso una cuadrilla de operarios que retiraron el material equivalente a una volqueta doble, lo que corresponde a cerca de 14 metros cúbicos. Además de las dos carcasas de vehículos, se encontraron llantas fuera de uso; residuos voluminosos como colchones y sillas; y residuos ordinarios como ropa, paquetes de comida, recipientes de icopor y residuos orgánicos, entre otros.

El operativo para recuperar este punto tomó cerca de dos horas, y hace parte de la atención integral que se hace en este canal, desde su inicio a la altura de la avenida Ciudad de Cali con calle 66, hasta su desembocadura en el Humedal Jaboque.

A continuación te compartimos un post de Aguas de Bogotá relacionado con la jornada de limpieza adelantada en el canal Los Ángeles, en Engativá: 

En @AlcaldiaBogota seguimos recuperando los cuerpos de agua de la ciudad.
Hoy limpiamos el canal Los Ángeles, en Engativá, donde retiramos toneladas de residuos y hasta parte de un carro.
En 2025 ya llevamos 42.000 toneladas en 312 km de canales.#AquíSíPasapic.twitter.com/URXujEJHWC

— Aguas de Bogotá (@AguasBogota) July 24, 2025

Desde la Empresa de Acueducto y Alcantarillado de Bogotá (EAAB) y Aguas de Bogotá se hace un llamado para que la ciudadanía haga una correcta disposición de sus residuos y no los arroje en la calle o directamente en los cuerpos de agua, pues estos obstruyen el flujo del agua y en época de lluvias pueden generar inundaciones.

¿Cómo programar recolección de residuos en Bogotá?

Los ciudadanos que tengan residuos especiales como escombros o voluminosos, por ejemplo, muebles o colchones, la recomendación es comunicarse con la línea 110 y programar su recolección con un distribuidor autorizado para su correcta disposición. Así se garantiza que no terminen en los cuerpos de agua.

La limpieza de las más de 250 estructuras fluviales de la ciudad, que incluyen ríos, quebradas y canales, es una labor que realizan de manera articulada la Empresa de Acueducto y Alcantarillado de Bogotá (EAAB) a través de Aguas de Bogotá. En lo corrido de 2025 se han atendido 312 kilómetros de estas estructuras, que equivale a la distancia entre Bogotá y Pereira.

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Durante estas jornadas que adelanta un equipo de 350 operarios a lo largo de la ciudad, se han retirado cerca de 42.000 toneladas residuos, el peso equivalente a 1.400 tractomulas cargadas.

En operativos de control al tráfico ilegal de fauna silvestre realizados en Bogotá, mi Ciudad, mi Casa, la Secretaría Distrital de Ambiente de Bogotá (SDA) y la Policía Ambiental recuperaron vivas a seis aves de dos especies: cinco canarios costeños (Sicalis flaveola) y una cotorra carisucia (Eupsittula pertinax), e incautaron 1.655 gramos de carne de armadillo (Dasypus novemcinctus). 

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Adicionalmente, la autoridad ambiental logró la recuperación de un escorpión de la familia Buthidae. Las acciones de control fueron realizadas durante la última semana en la Terminal de Transporte de Bogotá sede Salitre y el Aeropuerto Internacional El Dorado.

“La visita a otras regiones en época de vacaciones muchas veces es aprovechada para transportar y comercializar ilegalmente fauna silvestre. Este acto pone en riesgo la vida de los animales y afecta la biodiversidad nacional. Bogotá, al ser un punto de paso en la cadena de tráfico, tiene el compromiso de hacer un control riguroso y efectivo en sus terminales para evitar que los animales sean víctimas de este delito”, afirmó la secretaria (e) de Ambiente, Claudia Galvis.

Cuatro personas fueron capturadas en la Terminal de Transporte de Bogotá sede Salitre. Dos de ellas, por la movilización ilegal de los cinco canarios costeños desde los departamentos del Meta y Vichada; la tercera, por la movilización de la cotorra carisucia desde la ciudad de Barranquilla y la cuarta, por el transporte ilegal de 1.655 gramos de carne de armadillo provenientes de Guamal, Magdalena. 

Según los artículos 328 y 328A de la Ley 2111 de 2021, las personas capturadas por el delito de Aprovechamiento ilícito de los recursos naturales renovables podrán incurrir en prisión de 60 a 135 meses y una multa de 134 a 43.750 SMMLV (hasta $62.278.125.000).

Así mismo, la Secretaría Distrital de Ambiente de Bogotá (SDA) realizó inspección en diferentes puntos de control aduanero, bandas de salidas internacionales y puente aéreo del Aeropuerto Internacional del Dorado, de la mano con la Policía Aeroportuaria, la Policía Ambiental y funcionarios de la DIAN con el apoyo de la seguridad aeroportuaria de OPAIN. En el aeropuerto, se recuperó vivo un escorpión de la familia Buthidae. 

A continuación, una imagen de los operativos de control al tráfico ilegal de fauna silvestre: 

Los animales vivos fueron trasladados al Centro de Atención, Valoración y Rehabilitación de Fauna y Flora Silvestre del Distrito, en la localidad de Engativá, donde recibirán atención especializada y se evaluarán las condiciones para el proceso de rehabilitación.

En lo corrido del 2025, la Secretaría Distrital de Ambiente de Bogotá (SDA) ha recuperado 417 animales silvestres vivos, principalmente cangrejos, aves y reptiles. ¡Unidos por la vida silvestre!

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El compromiso de la ciudadanía es vital para identificar acciones que ponen en riesgo a la fauna silvestre y los ecosistemas del país. Para denunciar cualquier actividad sospechosa o ilegal relacionada con el tráfico de fauna silvestre comunícate a la Línea de Emergencias 123 y en Bogotá a los canales oficiales de la Secretaría Distrital de Ambiente de Bogotá (SDA): 601 3778854, 318 827 7733 y 317 427 6828. También puede escribir al correo: fauna@ambientebogota.gov.co. 

La Policía de Bogotá insta a los ciudadanos a que brinden información que permita dar con la captura de cada una de estas personas por el delito de homicidio, y quienes ya cuentan con orden de captura.

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La Policía garantiza absoluta reserva para las personas que suministren información sobre el paradero de estas personas.

Quienes tengan información pueden comunicarse a la línea segura 3058143837. Línea nacional 0180009919621. También al correo electrónico mebog.sijin-vidajefat@policia.gov.co.

Las autoridades invitan a la comunidad en general a avisar a la Policía para frenar cualquier tipo de delito que atente contra la seguridad y la convivencia de los ciudadanos. 

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A continuación, el post de la Policía de Bogotá con el cartel de los más buscados por homicidio en Bogotá:

La lucha contra el homicidio sigue firme en #Bogotá.

Estas personas hacen parte del cartel de los más buscados. Ayúdenos a localizarlos y llevarlos ante la justicia.

Marque al 3058143837 y denuncie de forma anónima y segura. pic.twitter.com/gF1NwLRgbB

— Policía Metropolitana de Bogotá (@PoliciaBogota) July 23, 2025

¡En Bogotá, mi Ciudad, mi Casa conmemoramos el Día de la Independencia este 20 de julio! Si vas a izar la bandera de Colombia para conmemorar el grito de independencia, Enel Colombia comparte con los bogotanos y bogotanas una serie de recomendaciones para izar la bandera en las fachadas de las viviendas y evitar accidentes por contacto con redes de energía eléctrica. ¡Conoce y comparte! 

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Recuerda que si la bandera, por error, toca un cable de energía, podría generar un cortocircuito, interrumpir el servicio o, peor aún, poner en riesgo tu vida, la de tu familia o vecinos. 

Recomendaciones que podrás compartir con tu familia y vecinos: 

• Ubica bien tu bandera. Elige un lugar visible, pero alejado de cables, postes o transformadores.
• Evita maniobras peligrosas. No te subas a techos, cornisas o lugares inestables sin ayuda o sin protección adecuada. Si es necesario, pide apoyo.
• Revisa el entorno. Antes de instalar la bandera, verifica que no haya redes cercanas. A veces están más cerca de lo que parecen.
• Nada de objetos metálicos largos. Si vas a usar una asta, asegúrate de que no sea metálica o que esté lejos de cualquier línea de energía.
• Enséñale a los más pequeños. Cuéntales que izar la bandera es símbolo de amor por el país, sí, ¡pero también de responsabilidad!
• Si ves una situación de riesgo, repórtala. No importa la hora ni el lugar. Comunícate a la línea 601 5 115 115 en Bogotá y Cundinamarca y por WhatsApp, disponible las 24/7.

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A continuación te compartimos un post Enel Colombia sobre las recomendaciones de la empresa para izar la bandera este 20 de julio: 

🇨🇴 En estas Fiestas Patrias, iza la bandera con orgullo… pero también con conciencia.​

¿Sabías que hacerlo cerca de cables o postes eléctricos puede causar accidentes graves o interrupciones del servicio?​ Evita riesgos y celebra de forma segura con estos consejos ⚡👇​ 🔗… pic.twitter.com/7YXrIfxgnG

— Enel Colombia (@EnelColombia) July 16, 2025

¡Aquí sí pasa! En Bogotá, mi Ciudad, mi Casa trabajamos para mejorar la calidad de vida de la ciudadanía. Néstor Valbuena es un ciudadano de 61 años, nacido en Cali y radicado desde hace muchos años en Bogotá. Actualmente vive en un pagadiario ubicado en la localidad de Los Mártires, en el sector de La Favorita. Su sustento diario lo obtiene vendiendo cigarrillos y chicles en el centro de la ciudad, donde trabaja de 10:00 a.m. a 9:00 p.m.

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"Vivo en este pagadiario desde hace cuatro meses. El arriendo de la pieza cuesta alrededor de $15.000 diarios, pero a veces no me alcanza. Sin embargo, el administrador me rebaja a $13.000 o incluso $12.000 cuando ve que estoy en necesidad", cuenta Néstor, mientras organiza su pequeño cuarto.

El pagadiario donde reside está ubicado sobre la Avenida Caracas con Calle 18. Allí viven aproximadamente 35 personas, la mayoría trabajadores informales que, como él, deben elegir entre comer o tener un lugar donde pasar la noche.

En medio de esta realidad, el Distrito avanza en su estrategia de caracterización social. “En esta segunda fase repasamos las localidades de Santa Fe y Los Mártires, donde la Secretaría Distrital de Integración Social (SDIS) lidera la captura de las encuestas, después de haber sido capacitada por la Secretaría Distrital de Planeación (SDP). Cada vez conocemos más ese mapa de la exclusión extrema en Bogotá”, afirmó Roberto Angulo, secretario de Integración Social.

Néstor agradece el acompañamiento institucional: “Espero que sigan así, ayudando a la gente que más lo necesita. Que Dios los bendiga. Agradezco al Distrito por venir a caracterizarme, y espero que puedan ayudar no solo a mí, sino también a las demás personas que viven aquí. Estoy contento por la atención que me han brindado”, concluye mientras se prepara para un nuevo día de trabajo.

La estrategia enfocada en los pagadiarios continuará su segunda fase, llegando a hogares en condición de pobreza extrema y buscando alternativas para una población históricamente excluida en Bogotá.

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La Empresa de Acueducto y Alcantarillado de Bogotá (EAAB) alerta a la ciudadanía de Bogotá  y de municipios aledaños, sobre personas que se presentan como funcionarios de la entidad para cometer fraudes. Estos individuos buscan ingresar sin autorización a las viviendas o exigen dinero en efectivo por supuestos servicios, incurriendo en estafas y, en algunos casos, en robos.

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¡Recuerda! La Empresa de Acueducto y Alcantarillado de Bogotá (EAAB) no realiza cobros en efectivo ni a través de terceros. Todos los pagos se hacen exclusivamente por medio de la factura oficial. Además, las visitas técnicas a predios son programadas y notificadas previamente al usuario.

Recomendaciones clave para evitar engaños

No entregue dinero en efectivo. Ningún funcionario está autorizado para recibir pagos directamente. Todo cobro se refleja en la factura mensual de la Empresa de Acueducto y Alcantarillado de Bogotá (EAAB).

• Verifique la visita. Toda visita técnica se programa con antelación y puede ser confirmada a través de la Acualínea 116.
• Solicite el carné de identificación. Si alguien se presenta como funcionario del Acueducto, exija su carné institucional y comuníquese inmediatamente con la Empresa de Acueducto y Alcantarillado de Bogotá (EAAB) a la Acualínea 116, para verificar su identidad.
• El ingreso a viviendas solo se presenta en casos puntuales. Las únicas situaciones que podrían requerir el ingreso de un funcionario son:
  • Revisión por desviaciones en el consumo.
  • Verificación interna solicitada por el usuario.
  • En ambos casos, la EAAB informa previamente.
• Trabajos en vía pública o exteriores no requieren ingreso. Actividades como instalación o mantenimiento de redes, medidores o hidrantes no implican el ingreso a su vivienda, salvo que el medidor esté dentro del predio y haya una solicitud previa del usuario.

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La Empresa de Acueducto y Alcantarillado de Bogotá (EAAB) reitera su compromiso con la seguridad de sus usuarios y los invita a estar atentos ante cualquier comportamiento irregular. En caso de duda, comuníquese de inmediato con la Acualínea 116 y en caso de una situación de riesgo a la seguridad o emergencia, llame a la Línea de Emergencias 123.

Aquí sí pasa, te presentamos el pronóstico del clima o del tiempo en Bogotá, mi Ciudad, mi Casa para que programes tu salida y evites contratiempos. Aquí encuentras el reporte entregado por el Instituto Distrital de Gestión de Riesgos y Cambio Climático (IDIGER) para este martes 22 de julio de 2025. ¡Toma nota!  

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• Mañana: cielo nublado y lluvias ligeras en Usaquén, Chapinero, Santa Fe, San Cristóbal, Usme y Ciudad Bolívar. 
• Tarde: cielo nublado y lluvias en Usaquén, Chapinero, Santa Fe, San Cristóbal, Usme, Ciudad Bolívar, Bosa, Kennedy y Fontibón. 
• Noche: tiempo seco.

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