En ‘Bogotá, mi Ciudad, mi Casa’ se llevará a cabo la Carrera de la Mujer 2024, el domingo 8 de septiembre de 2024 a las 7:30 a. m., en el parque Metropolitano Simón Bolívar. Este evento contará con la participación de más de 17.000 corredores o atletas.

Si te interesa leer: Lo que debes saber de la Carrera de la Mujer 2024 en Bogotá domingo 8 septiembre

Si te inscribiste en la Carrera de la Mujer podrás correr 5k, 10k o Media Maratón. Recuerda que habrá un equipo de Runners oficiales, que ayudará a todas las corredoras a encontrar el ritmo ideal para lograr sus objetivos en 21K y 10K.

Puedes usar para llegar al lugar el transporte público durante el fin de semana de la Carrera de la Mujer.

Para llegar al Parque Simón Bolívar podrás disponer de:

-Transmilenio estaciones: Movistar Arena o Salitre-Greco.

-SITP en paradas: Parque Metropolitano Simón Bolívar (Ak 68 - Cl 51) (B), Parque Metropolitano Simón Bolívar (Ak 68 - Cl 53) (C), Biblioteca Virgilio Barco (Ak 60 - Cl 61) y Parque Metropolitano Simón Bolívar (Ak 68 - Cl 51) (A).

-Taxis.

-Otras aplicaciones de transporte.

Recomendaciones para el día antes de vivir y disfrutar de la Carrera de la Mujer en Bogotá:

-Entrena el día anterior de 15 a 20 minutos a un ritmo lento. Nada exigente.

-El día antes de la competencia NO hagas pesas, ni entrenamientos de series.

-Deberás dormir 8 horas.

-Controla tus nervios, piensa en los entrenamientos que has realizado meses antes. Sé consciente que esa preparación te servirá para llegar a ese resultado que tanto anhelas.

-Planifica la carrera un día antes: ¿qué marca quieres lograr y en qué distancia?, ¿qué ritmo manejarás? y tener un plan B para no quedar quieto a mitad de la competencia.

-Recuerda que debiste tener una dieta equilibrada durante toda la temporada previa a la carrera atlética. En la cena de la noche anterior puedes consumir carbohidratos para tener más energía durante la carrera y no desayunar grandes cantidades de comida.

-Hidrátate.

Recorrido de la carrera 21K:

La carrera iniciará en la av. carrera 60 (calzada occidental) por calle 57 al sur, av. calle 53 (calzada norte) al occidente, retorno al oriente a la altura de la carrera 66a, av. calle 53 (calzada sur) al oriente, av. carrera 60 (calzada occidental) al sur, retorno 10 metros antes de la av. calle 26, calle 42 al oriente, av. carrera 60 (calzada oriental) al norte, calle 44 (calzada sur) al oriente, carrera 52 al norte, calle 44 (calzada norte) al oriente, retorno 10 metros antes de la av. carrera 50, calle 44 (calzada norte) al occidente, av. carrera 60 (calzada oriental) al norte. 

Si quieres más información ingresa en la siguiente nota: Estos son los cierres viales y desvíos en Bogotá por la Carrera de la Mujer

La Policía Metropolitana Bogotá capturó a una mujer por el delito de hurto en la localidad de Usaquén.

Estos hechos se presentaron en inmediaciones al CAI Navarra, mientras los uniformados adelantaban labores de patrullaje y fueron alertados por la central de radio sobre un posible hurto a una vivienda.

Si te interesa leer: Policía capturó a dos hombres por daño en bien ajeno en Usaquén

“Los uniformados llegaron al lugar, se entrevistaron con la víctima, quien manifiesta que minutos antes fue objeto de hurto por su empleada doméstica, quien aprovecho que se encontraba sola en esta vivienda y sustrajo aproximadamente 1 millón setecientos mil pesos”, aseguró el teniente coronel Edwaurd Sttev Vargas Bautista, oficial de Guarnición de la Policía de Bogotá.

De acuerdo con las autoridades, la oportuna denuncia de la víctima permitió capturarla. En el momento del operativo, le encontraron en su poder el dinero que había sido hurtado.

Según la institución, esta mujer llevaba trabajando con esta familia aproximadamente tres años y se había ganado la confianza de sus empleadores. ''De acuerdo con las investigaciones se logró identificar que ella usaba la modalidad de ocultamiento donde metía el dinero que hurtaba en bolsas de basura y así pasar desapercibida en los controles que realizaban los guardas de seguridad”, manifestó el oficial de Guarnición de la Policía de Bogotá.

No te vayas sin leer: Sec Gobierno prestará atención al ciudadano el 4 de septiembre hasta 2:00 p. m.

La capturada, de 42 años, fue dejada a disposición de la Fiscalía General de la Nación por el delito de hurto.

Regresa a ‘Bogotá, mi Ciudad, mi Casa’, luego de 12 años de ausencia, Balineras Race 2024 para disputarse el domingo, 29 de septiembre en el corredor de la calle 170 con avenida Boyacá desde las 9:00 a. m.

Te puede interesar: ¡El #MesDelPatrimonio2024 ya está aquí! Disfruta de una programación imperdible

Balineras Race es una competencia de carreras de autos de características singulares y de fabricación doméstica. En este evento, los participantes construyen sus propios vehículos sin motor, conocidos como "balineras", que son impulsados por la fuerza de la gravedad mientras descienden por una calle empinada llena de curvas y obstáculos.

La primera Balineras Race se llevó a cabo en Bélgica en el año 2000 y desde entonces se ha extendido por todo el mundo, con más de 100 eventos realizados a nivel global.

Los organizadores del evento evaluarán el diseño de los autos antes de comenzar la competencia, se asignará un puntaje de 1 a 10, siendo 10 el más alto.

Los criterios de evaluación son:

• Parecido con el diseño inicial presentado en la fase de postulación
• Utilización de materiales reciclados en su confección (a mayor cantidad de material reciclado, mayor puntaje)
• Calidad de las terminaciones: en cuanto a la calidad de la confección serán evaluadas con mayor puntaje.

Estos son los equipos que estarán en la competencia de Balineras:

1. Alumnos Super O
2. Biberon Racing Team
3. Escudería Rookies
4. WarBoys
5. Triplo
6. Made in Chibcha
7. Me lleva la empanada
8. Los Ingredientes
9. Escudería En Pañales
10. Los Cavernicolas
11. Wattermass Wheelers Red Bull
12. Los Merequetengues
13. Scout en las alturas
14. GAME BOY'S
15. Los Sardinos
16. Team basketloco
17. Metrazo
18. Bolirraneitors
19. TransmiFit
20. Tacuma Team
21. Apague y vámonos Team
22. Cuarent4y2
23. Los Naby
24. Dragon Racer
25. White Chicks Team
26. Los Bocones
27. Binary Rippers Network by HOCKNAS
28. Chonta Power Balineras Race Team
29. Uniandes
30. Charlie y la escuela de ingenieros

Dando clic acá se puede conocer el diseño de los carros participantes en el próximo Balineras Race.

No te vayas sin leer: En septiembre asiste al Jardín Botánico para gozar de la naturaleza en Bogotá

Cabe resaltar que, en el lugar del evento no se contará con espacios de estacionamiento disponibles para vehículos particulares. Se recomienda a los asistentes por favor utilizar bici, transporte público o taxis.

La salud mental de la población es una prioridad en ‘Bogotá, mi Ciudad, mi Casa’. Por ello, y teniendo en cuenta que este es un componente multidimensional que requiere la colaboración de diversos sectores de la sociedad; el Distrito y el sector salud participaron y acompañaron a sectores académicos en la creación del ‘Pacto por la salud mental y bienestar en los entornos educativos’, en un esfuerzo por reafirmar su compromiso en estos temas.

 Te puede interesar: Trabajo sí hay en Bogotá: accede a 1.390 vacantes hasta el domingo 8 septiembre

Tras un trabajo colaborativo, dedicado a identificar las necesidades y coordinar esfuerzos para mejorar el bienestar, la salud mental y la convivencia en los entornos educativos, estudiantes, directivos de las diferentes facultades y representantes de órganos colegiados e instituciones públicas y privadas de educación superior y para el trabajo y desarrollo humano, acordaron sumar esfuerzos para la construcción de entornos saludables y enriquecedores para las y los estudiantes, docentes y personal administrativo y así, asegurar el bienestar actual y de las generaciones futuras.

La salud mental es una parte integral del bienestar general de las personas, tan importante como la salud física. La Administración distrital comprende que ambas son esenciales para el desarrollo de las y los estudiantes, por ello y desde un enfoque diferencial, se busca comprender y abordar las necesidades de los jóvenes y adolescentes con acciones basadas en el cuidado.

El Modelo de Atención en Salud – MAS Bienestar plantea como eje fundamental, la salud mental para el cuidado y el bienestar a través de prácticas empáticas, amigables, armoniosas y protectoras de la realidad personal, social y ambiental en la que se parte de reconocer al otro como un ser legítimo, reconociendo sus fortalezas y fragilidades. Considerando lo anterior, este acuerdo de voluntades plantea la necesidad de que los entornos educativos y los escenarios de práctica sean espacios incluyentes y seguros, en donde haya cero tolerancias al maltrato y la violencia.

No te vayas sin leer: Inscríbete al curso gratuito en habilidades socioemocionales para mujeres

Los aspectos esenciales de esta iniciativa son:

1. Construcción de redes de trabajo interinstitucionales en donde se establezcan mecanismos de cooperación horizontal interinstitucional para el desarrollo de estrategias conjuntas en favor del bienestar y la salud mental. Así mismo, con la suma de esfuerzos, se debe mantener monitoreada la salud mental de la comunidad académica e identificados los factores que deterioran el bienestar y aumentan el riesgo de conductas suicidas y otras condiciones adversas de salud mental.

2. Desarrollo de ambientes inclusivos en los cuales se respete y acoja la diversidad sexual, de género, cultural, de las personas con neurodiversidad y las condiciones poblacionales como discapacidad, migración y pertenencia étnica, asegurando entornos educativos seguros y protectores que reconozcan estas pluralidades antes mencionadas como aporte positivo al capital humano de las instituciones. 

Así mismo, se promueve al interior de las instituciones educativas protocolos de atención a sectores LGBTIQ+, en condición de discapacidad y neurodiversidad, haciendo énfasis en las afectaciones a su salud mental.

3. Fomento del cuidado en la comunidad académica con la promoción de espacios de descarga emocional y física para estudiantes, docentes y demás miembros de la comunidad educativa. También se intervienen factores que pueden generar síndrome de burnout como la sobrecarga laboral, los espacios inseguros y la cultura del maltrato.

4. Promoción de una comunicación respetuosa en redes sociales a través de prácticas éticas que mitiguen el acoso, el maltrato verbal y psicológico, y que protejan los derechos, la dignidad humana y la salud mental de los jóvenes y la comunidad académica; mejorando la convivencia digital.

5. Construcción de procedimientos y rutas para la reparación de las víctimas en las que se establecen los trámites para la gestión de denuncias de maltrato, que incluya a los colegios de diversas disciplinas, para que sean articuladores frente a la respuesta. 

Te invitamos conocer: En Bogotá se toman medidas de prevención ante la emergencia por virus mpox

Entre otros aspectos importantes del ‘Pacto por el bienestar y la salud mental en entornos educativos y prácticas formativas’, se encuentran la creación y el fortalecimiento de grupos de apoyo que promuevan redes de cuidado; el desarrollo de capacidades para la gestión emocional y el acompañamiento de los y las estudiantes en la adquisición de habilidades relacionales. Además, se contemplan iniciativas de buenas prácticas y decálogos para el bienestar y la implementación de estrategias de comunicación efectiva.

Si bien esta iniciativa responde a los entornos educativos, se invita a todas las personas a que como sociedad se trabaje en la construcción de entornos saludables para las y los estudiantes, ya que los problemas de salud mental en estos escenarios no solo afectan a esta población, sino que también tienen un impacto en la comunidad y en las familias.  El bienestar de la comunidad académica es y seguirá siendo una prioridad para Bogotá.

En el marco del cumpleaños de ‘Bogotá, mi Ciudad, mi Casa’, seguimos embelleciendo parques y espacios públicos. Con actividades de limpieza y pintura, fueron intervenidos los parques: Candelaria La Nueva, Arborizadora Alta, Casa de Teja, Meissen, La Playita y Pasquilla.

Si te interesa leer: Cumpleaños Bogotá: Así fue recuperado el parque San Felipe en Fontibón

Las actividades se realizaron con apoyo de la comunidad y funcionarios de la Alcaldía Local de Ciudad Bolívar , la Secretaría de Integración Social (SDIS)y la Caja de Vivienda Popular (CVP). Un total de 323 personas.

A la jornada se sumaron los habitantes y vecinos del sector, quienes contribuyeron con su esfuerzo y trabajo a podar el seto, pintar andenes y muros, renovar las zonas comunes con mensajes positivos, entre muchas otras acciones de aseo y recuperación de los entornos.

“Estamos felices de trabajar por nuestra ciudad todos los días. Hoy particularmente, en el marco de los 486 años de Bogotá, estamos interviniendo con nuestro trabajo más de cien parques en la localidad de Ciudad Bolívar. Estos escenarios recreodeportivos y el espacio público son importantes para la administración porque son el medio de disfrute de niños, jóvenes, adultos mayores y la comunidad en general. Vamos a seguir aportando con honestidad y trabajo honrado para hacer de estos entornos lugares más limpios, agradables y seguros. Es nuestro regalo para la ciudad”, afirmó Juan Carlos Fernández Andrade, director de la CVP en compañía de su equipo directivo durante la jornada.

Bogotá, mi ciudad, mi casa, es la campaña de la Alcaldía Mayor liderada por el alcalde Carlos Fernando Galán, que a partir de una iniciativa construida para todos los habitantes de la ciudad, busca fortalecer su sentido de apropiación y pertenencia, mantener su historia viva y darle una oportunidad a la esperanza de vivir en una ciudad más segura.

Recordemos que la localidad de Ciudad Bolívar es una de las más grandes y con mayor número de habitantes en Bogotá. Allí se construye el primer TransMiCable, la primera Manzana del Cuidado de la ciudad en el sector de Manitas y el Museo de la Ciudad Autoconstruida.

No te vayas sin leer: Cumpleaños Bogotá: así quedaron Canal Los Ángeles y el parque La Concordia 👇🏼

¡Sigamos celebrando juntos el cumpleaños de ‘Bogotá, mi Ciudad, mi Casa’ y hagamos de nuestra ciudad un lugar más hermoso para vivir!

La Terminal de Transporte de Bogotá dio a conocer que debido a la coyuntura del paro de camioneros y transportadores en la ciudad,  la venta de tiquetes se encuentra sujeta a disponibilidad de cada una de las empresas transportadoras.

No olvides leer: UMV suspende temporalmente sus obras debido al paro de transportadores

Te recomendamos verificar directamente con la empresa transportadora de tu preferencia la disponibilidad de tiquetes y condiciones de viaje. 

Asimismo, consulta las novedades en las redes sociales de la Terminal de Transporte de Bogotá.  

También te puede interesar: Se realizó el izaje de estructura del ciclopuente de calle 80 con avenida Boyacá

En el siguiente post más información de la venta de tiquetes de buses intermunicipales: 

🚨¡Atención usuarios!🚍🗣️

Debido a la coyuntura en este momento las empresas de transporte tienen suspendida la venta de tiquetes.

Te recomendamos verificar directamente con la empresa transportadora de tu preferencia la disponibilidad de tiquetes y condiciones de viaje. pic.twitter.com/zdC7p8b3sb

— Terminal de Transporte de Bogotá (@TerminalBogota) September 4, 2024

Cabe señalar que la oferta comercial y servicios conexos que operan al interior de nuestras las tres sedes están habilitados. 

En el marco del cumpleaños de ‘Bogotá, mi Ciudad, mi Casa’, seguimos embelleciendo parques y espacios públicos. Con actividades de limpieza y pintura, fue intervenido el parque El Cajón en Atahualpa en la localidad de Fontibón.

Si te interesa ver: Video Bogotá le da la bienvenida a la Selección Española Femenina de Fútbol

Las actividades se realizaron con apoyo de la comunidad y funcionarios de la Alcaldía Local de Fontibón.

‘Bogotá, mi Ciudad, mi Casa’, es la campaña de la Alcaldía de Bogotá liderada por el alcalde Carlos Fernando Galán, que a partir de una iniciativa construida para todos los habitantes de la ciudad, busca fortalecer su sentido de apropiación y pertenencia, mantener su historia viva y darle una oportunidad a la esperanza de vivir en una ciudad más segura.

En el siguiente post de la Alcaldía Local de Fontibón, en la red social X, fotografías de la jornada de embellecimiento:

🌳 Seguimos comprometidos con la recuperación de nuestros espacios públicos. Estuvimos en el Parque El Cajón en Atahualpa, donde nuestro equipo, junto a la comunidad, pintó, barrió y arregló cada rincón. 🙌#90DíasPorFonti#bogotámiciudadmicasapic.twitter.com/aYZ134Q4Ym

— Alcaldía Local de Fontibón (@Fontibon_Bogota) September 3, 2024

No te vayas sin leer: Sigue estas recomendaciones si vas a asistir a la Carrera de la Mujer 2024

Que mejorar nuestros espacios y zonas comunes no sea solamente en conmemoración del cumpleaños de nuestra ciudad. Es deber de todos cuidar nuestra casa todos los días.

El Instituto Distrital de Protección y bienestar Animal (IDPYBA) informó que está abierta la agenda de turnos de esterilizaciones para perros y gatos, del 2 al 6 de septiembre, en ‘Bogotá, mi Ciudad, mi Casa. Los cupos son limitados.

No olvides leer: Fenómeno de La Niña: predicción climática para los próximos meses en Bogotá

Las personas deberán asistir junto a sus mascotas en la Unidad de Cuidado Animal, ubicada en la carrera 106a # 67-02, localidad de Engativá. Ingresa haciendo clic aquí y solicita tu turno de esterilización.

¿Quiénes pueden acceder a las jornadas de esterilización?

Las esterilizaciones son gratuitas para perros y gatos (machos y hembras) que conviven en estratos 1, 2 y 3 y para animales de compañía en condición de calle o de cuadra. 

En el siguiente post más información sobre la agenda de turnos de esterilizaciones para perros y gatos: 

🚨#ATENCIÓN Hoy 28 DE AGOSTO, abrimos turnos de esterilización para los días del 2 al 6 de septiembre en la Unidad de Cuidado Animal (punto fijo) en Engativá.

Agenda tu turno👇

🔗 https://t.co/1UxW2i1yrC
☎️ 601 6477117
👉 Calle 24 # 12-27 de 8am a 5pm pic.twitter.com/PtH56snlfW

— Protección Animal Bogotá (@AnimalesBOG) August 28, 2024

Ten en cuenta 

• Sólo debes llevar copia de tu cédula de ciudadanía y de un recibo público (agua, luz o gas) donde se evidencie  dirección, estrato y periodo facturado (estrato 1, 2 o 3 no mayor a 6 meses). Si eres extranjero debes llevar tu extranjería y/o permiso especial de permanencia.
• No se atienden animales que residan en otros municipios (Soacha, Chía, Cota, Funza, entre otros).

También te puede interesar: Explora la magia de la huerta madre en el Jardín Botánico de Bogotá

 ⚠️ Recuerda que los cupos de esterilización ofrecidos por el IDPYBA son gratuitos y limitados. Los agendamientos se realizan según cada solicitud. Estos procesos no requieren pagos, ni intermediarios. 

Para las jornadas móviles en las localidades, los turnos de agendamiento se abren la última semana de cada mes y los turnos se pueden completar en pocas horas. Te invitamos a estar conectados a www.bogota.gov.co y www.animalesbog.gov.co para que puedas acceder a este servicio gratuito.